¡El ansiado momento ha llegado! Con la llegada del mes de septiembre, niños y no tan niños vuelven a las aulas. El fin del verano da paso al inicio de un nuevo periodo escolar cargado de importantes retos. Es el momento perfecto para revisar la vista a los niños y a cualquier estudiante, de tal modo que comience el nuevo curso en las mejores circunstancias posibles. Desde el equipo de Juan Luis Reina, óptico optometrista especializado en Terapia Visual en Sevilla,  te explicamos los motivos

 

Por qué debemos revisar la vista a los niños al empezar el colegio

 

– Los niños suelen tener más cambios en su visión. Hay que tener en cuenta que, cuando nacemos, nuestro sistema visual no está totalmente desarrollado. Es por ello que tanto el ojo como el conjunto del sistema visual sufrirán importantes cambios en los primeros años de vida, y estos no concluirán hasta pasada la pubertad.

 

– Los problemas visuales bajan el rendimiento escolar. Si tu hijo sufre algún problema ocular, este puede influir muy negativamente en su rendimiento académico y aprendizaje. Muchos niños diagnosticados y tratados por déficit de atención sufren en realidad problemas oculares.

 

– Los problemas visuales pueden influir en el comportamiento. Revisar la vista a los niños es también positivo para sus relaciones sociales. Y es que los problemas visuales también pueden influir en el comportamiento y en el modo de relacionarse de los niños. Muchos problemas conductuales, como la hiperactividad, tienen detrás problemas de índole visual.

 

– Es importante para su salud. La visión es una parte muy importante de nuestra salud, ya que se trata de uno de los sentidos más importantes que tenemos y a los que les damos más uso. Por eso, es importancia realizar revisiones oculares periódicas a corta edad, y mantenerlas a lo largo del tiempo. Las revisiones nos servirán para prevenir problemas y enfermedades oculares y aprender a proteger y cuidar nuestra vista.

 

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¿Buscas un optometrista infantil de confianza para revisar la vista de tus hijos en Sevilla? Te recordamos que Juan Luis Reina, óptico optometrista especializado en Terapia Visual en Sevilla, tiene más de 15 años de experiencia en la salud visual de niños. Contácta con nosotros sin compromiso.

 

 

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Antes de hablar sobre cómo prevenir la conjuntivitis, vamos a aclarar el significado del término. Llamamos conjuntivitis a cualquier tipo de inflamación de la conjuntiva. No obstante, en realidad el término hace referencia a multitud de tipos de conjuntivitis, cuyas causas pueden ser infecciosas o no. En líneas generales podemos decir que existen 3 tipos de conjuntivitis:

– lrritativa: provocada por causas externas que irritan el ojo, como por ejemplo, el cloro.

– Alérgica: causada por una alergía.

– Bacteriana y viral: que se producen por contagio de un virus o bacteria.

 

Ahora bien, ¿qué hábitos o acciones pueden ayudarnos a prevenir la conjuntivitis? A continuación os damos unas pautas que conviene seguir para cuidar la salud de nuestros ojos.

 

6 consejos para prevenir la conjuntivitis

 

– Evita tocarte los ojos. Es muy importante que evitemos el contacto con los ojos, especialmente si no tenemos limpias las manos. En este sentido, es esencial remarcar la importancia de limpiar frecuentemente nuestras manos, que evitará el contacto con patógenos y agentes contaminantes.

 

– No compartas gotas para los ojos. Si estás usando algún tipo de tratamiento o gotas para los ojos, debes de tener en cuenta que su uso es personal e intransferible. Además, recuerda que si usas lágrimas articifiales monodosis, debes desecharlas tras su primer uso y nunca reutilizarlas para otra ocasión.

 

– Evita compartir almohadas. Este es uno de los aspectos que más descuidamos, y al que hay que presentar especial atención, sobre todo si tenemos una conjuntivitis contagiosa. Si tenemos niños en casa, debemos insistir en que usen sólo su almohada, y lavar la misma con frecuencia.

 

– No compartas tu toalla de baño. La toalla de baño es otro de los elementos que debe ser de uso personal. Recuerda que, especialmente si te vas a lavar la cara, debes secarte con una toalla personal que no debes compartir con otras personas. No sólo si tienes conjuntivitis, también como norma general deberías hacer siempre esto.

 

– Extrema precauciones si usas lentillas. Si eres usuario de lentillas, debes de tener cuidado a la hora de usarlas. Lávate bien las manos antes de ponerlas y quitarlas. Si son lentillas de más de un uso, debes de seguir todas las recomendaciones en cuanto a limpieza y mantenimiento. Hidrátate bien el ojo y nunca te quites la lentilla con el ojo seco, ya que podrías provocarte un corte.

 

– Protege tus ojos del sol y el cloro. Por último, si quieres prevenir la conjuntivitis es importante que protejas tu visión de factores externos como el cloro de las piscinas o la luz solar. Usa siempre gafas de sol con filtro de protección UV homologado. En la piscina, si vas a sumergirte se recomienda también el uso de gafas de buceo.

 

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¿Te han parecido útiles nuestras recomendaciones para prevenir la conjuntivitis? ¿Cuáles de ellas aún no practicas? Si tienes más dudas o piensas que has podido contraer una conjuntivitis, acude cuanto antes a un especialista. Juan Luis Reina, óptico optometrista especializado en Terapia Visual en Sevilla, es un óptico optometrista con más de 15 años de experiencia en la salud visual. Contácta con nosotros sin compromiso.

 

 

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